Quais são as considerações de segurança ao usar Ashawaganda, especialmente para mulheres grávidas ou lactantes?

Ao usar Ashawaganda, é importante considerar as informações de segurança, especialmente para mulheres grávidas ou lactantes, devido à falta de dados extensivos sobre sua segurança nessas populações. Possíveis efeitos colaterais incluem dor de estômago, diarreia e vômitos em doses altas. Além disso, a Ashawaganda pode interagir com medicamentos para tireoide, diabetes e hipertensão, portanto, é essencial consultar um médico antes de usar, especialmente se estiver tomando outros medicamentos ou tiver condições médicas preexistentes.