Astaxantina é um carotenoide poderoso com propriedades antioxidantes excepcionais, extraído de algas que conferem a coloração rosa-salmão a peixes como o salmão. Este antioxidante é conhecido por sua capacidade de combater os radicais livres e proteger as células contra o estresse oxidativo, o que pode reduzir o risco de doenças crônicas, como câncer e doenças cardíacas.
Além de seus benefícios antioxidantes, a Astaxantina tem mostrado promessa na melhoria da saúde da pele, protegendo contra os danos UV
e reduzindo linhas finas e rugas. Sua capacidade de melhorar a elasticidade e a hidratação da pele a torna um ingrediente popular em suplementos de beleza.
A Astaxantina também pode melhorar o desempenho atlético e a resistência, reduzindo a fadiga e aumentando a força muscular. Ela é usada por atletas que buscam otimizar a recuperação muscular e a performance em esportes de resistência, graças às suas propriedades anti-inflamatórias.
Embora a Astaxantina seja considerada segura para a maioria das pessoas, é importante começar com doses baixas e aumentar gradualmente para monitorar qualquer reação adversa. Como com qualquer suplemento, a consulta com um profissional de saúde é recomendada antes de iniciar seu uso, especialmente se estiver tomando outros medicamentos ou tiver condições de saúde existentes.