Tribulus Terrestris

Tribulus Terrestris

Tribulus Terrestris é uma erva usada há séculos nas medicinas tradicionais chinesa e indiana por suas propriedades de fortalecimento geral e para auxiliar no tratamento de várias condições de saúde. Contendo saponinas esteroidais, como a protodioscina, esta planta é popular entre atletas e fisiculturistas por seu potencial de apoiar os níveis de testosterona e melhorar a performance física e a libido.

Alguns estudos sugerem que o Tribulus Terrestris pode apoiar a função erétil e aumentar o desejo sexual em homens e mulheres. Acredita-se que os fitoquímicos presentes na erva possam estimular certos hormônios ou neurotransmissores relacionados ao desempenho sexual.

Além de seus potenciais benefícios sexuais, o Tribulus Terrestris pode ajudar na saúde do trato urinário e promover a saúde renal e cardiovascular. Suas propriedades diuréticas e hipotensivas podem ajudar a regular a pressão arterial e a promover a excreção de fluidos, contribuindo para a prevenção de problemas como pedras nos rins e hipertensão.

Apesar dos benefícios potenciais, o uso de Tribulus Terrestris deve ser abordado com cautela. Não é recomendado para mulheres grávidas ou amamentando devido à falta de estudos de segurança. Pessoas com condições hormonais sensíveis, como câncer de próstata ou de mama, devem evitar o uso desta erva. Recomenda-se consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer nova suplementação, especialmente se estiver tomando medicamentos ou tiver condições médicas preexistentes.

Ștefănescu R, Farczadi L, Huțanu A, et al. Tribulus terrestris Efficacy and Safety Concerns in Diabetes and Erectile Dysfunction, Assessed in an Experimental Model. Plants (Basel). 2021;10(4):744. Published 2021 Apr 10. doi:10.3390/plants10040744

Santos HO, Howell S, Teixeira FJ. Beyond tribulus (Tribulus terrestris L.): The effects of phytotherapics on testosterone, sperm and prostate parameters. J Ethnopharmacol. 2019;235:392-405. doi:10.1016/j.jep.2019.02.033

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