Ioimbina é um alcaloide que vem da casca da árvore africana Yohimbe e é frequentemente usada em suplementos para perda de peso e para melhorar o desempenho sexual. A sua principal ação é o bloqueio dos receptores alfa-2 adrenérgicos, o que permite que o corpo aumente a liberação de noradrenalina – um neurotransmissor que promove a lipólise (quebra de gordura). Isso é especialmente eficaz em áreas onde a gordura é mais resistente, como o abdômen e quadris.
Além de sua capacidade de combater a gordura teimosa, a Ioimbina tem efeitos vasodilatadores, o que pode aumentar o fluxo sanguíneo para os músculos e outros tecidos. Isso é particularmente benéfico durante os exercícios, pois ajuda a entregar nutrientes e oxigênio para os músculos ativos, potencializando a resistência e a performance. Também é conhecida por seus efeitos afrodisíacos, aumentando a libido e a função erétil tanto em homens quanto em mulheres.
Ioimbina também é valorizada por seus efeitos psicológicos, tais como a melhoria da motivação e do foco durante o treino. Ao antagonizar os receptores alfa-2, a Ioimbina pode reduzir a sensação de cansaço mental, mantendo o atleta mais alerta e focado. No entanto, devido à sua potente atividade estimulante, ela deve ser usada com cautela, especialmente por indivíduos sensíveis a estimulantes ou que têm condições médicas pré-existentes relacionadas ao sistema cardiovascular.