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Ashwagandha

Principais ativos do produto – por Especialistas Blackskull Pharma

Ashwagandha

Ashwagandha, também conhecida como Withania somnifera, é uma das ervas mais reverenciadas na medicina Ayurvédica, usada para fortalecer o sistema imunológico e aumentar a resistência ao estresse. Este adaptógeno potente é amplamente utilizado para ajudar a reduzir os níveis de estresse e ansiedade, equilibrando os níveis de hormônios do estresse, como o cortisol, e melhorando a resistência geral do corpo às tensões diárias. Além de seus efeitos sobre o estresse, a Ashwagandha é conhecida por suas propriedades que melhoram a função cognitiva e a memória. Pesquisas indicam que a erva pode promover a neuroproteção, aumentar a plasticidade cerebral e combater os sintomas de condições neurodegenerativas como a doença de Alzheimer, graças aos seus potentes compostos antioxidantes. A Ashwagandha também desempenha um papel importante na saúde sexual e reprodutiva, aumentando a libido e a potência em homens e mulheres. Estudos sugerem que ela pode melhorar a contagem de espermatozoides e a motilidade em homens, além de regular os sistemas endócrinos que influenciam a função sexual e reprodutiva em mulheres. Embora seja geralmente segura para a maioria dos adultos, a Ashwagandha deve ser usada com cautela por mulheres grávidas ou que estejam amamentando, pois não há dados suficientes sobre sua segurança nesses grupos. Pessoas com condições autoimunes ou que tomam medicamentos imunossupressores também devem consultar um profissional de saúde antes de começar a usar esta erva, para evitar potenciais interações ou efeitos adversos.

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Betaína Anidra

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Betaína Anidra

A Betaína Anidra é um composto químico naturalmente presente em alimentos como beterraba, espinafre e mariscos. No contexto de suplementos pré-treino, ela é valorizada por sua capacidade de aumentar os níveis de óxido nítrico e melhorar o fluxo sanguíneo, o que facilita a oxigenação muscular durante o exercício. Esta função é crucial para atletas que buscam melhorar sua performance e resistência, já que uma circulação sanguínea eficiente pode significativamente impactar a capacidade de exercício e a recuperação muscular. Betaína Anidra também desempenha um papel fundamental na redução da fadiga física e no aumento da performance. Ela trabalha como um osmolito, o que significa que ajuda a manter a integridade celular sob estresse, protegendo as células contra os danos causados pela desidratação e pelo estresse térmico durante intensas sessões de treino. Além disso, a betaína é conhecida por sua habilidade em promover a síntese de creatina, um composto vital para a produção de energia nas células musculares. Outro benefício significativo da Betaína Anidra é sua capacidade de ajudar na redução dos níveis de homocisteína no sangue, um fator de risco para doenças cardíacas. Ao metabolizar a homocisteína em outros aminoácidos, a betaína contribui para a proteção cardiovascular, um aspecto importante para atletas que submetem o coração a estresse elevado regularmente. Este efeito, combinado com a melhoria no desempenho físico e recuperação muscular, faz da betaína um componente essencial nos suplementos de pré-treino.

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Evodia

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Evodia

Evodia é extraída da fruta de uma planta chamada Evodia rutaecarpa, utilizada tradicionalmente na medicina chinesa para tratar problemas digestivos e para promover a termogênese. No contexto de suplementos pré-treino, Evodia é valorizada por sua capacidade de aumentar a produção de calor no corpo, o que pode ajudar a acelerar o metabolismo e a queima de calorias durante o exercício.   Além de seus efeitos termogênicos, Evodia é conhecida por sua capacidade de aliviar a dor e reduzir a inflamação, o que pode ser especialmente útil após treinos intensos, quando o corpo necessita de recuperação e reparo muscular. A presença de evodiamina, um dos principais alcaloides da Evodia, contribui para essas propriedades ao modular os caminhos inflamatórios e os receptores de dor no corpo. Evodia também exibe efeitos benéficos na saúde gastrointestinal, ajudando a melhorar a digestão e a reduzir problemas como acidez e refluxo, que podem afetar o desempenho de atletas e pessoas ativas. Este espectro de benefícios faz da Evodia um componente versátil em suplementos de pré-treino, oferecendo suporte tanto para o metabolismo energético quanto para a recuperação muscular e a saúde geral.

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Ioimbina

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Ioimbina

Ioimbina é um alcaloide que vem da casca da árvore africana Yohimbe e é frequentemente usada em suplementos para perda de peso e para melhorar o desempenho sexual. A sua principal ação é o bloqueio dos receptores alfa-2 adrenérgicos, o que permite que o corpo aumente a liberação de noradrenalina – um neurotransmissor que promove a lipólise (quebra de gordura). Isso é especialmente eficaz em áreas onde a gordura é mais resistente, como o abdômen e quadris. Além de sua capacidade de combater a gordura teimosa, a Ioimbina tem efeitos vasodilatadores, o que pode aumentar o fluxo sanguíneo para os músculos e outros tecidos. Isso é particularmente benéfico durante os exercícios, pois ajuda a entregar nutrientes e oxigênio para os músculos ativos, potencializando a resistência e a performance. Também é conhecida por seus efeitos afrodisíacos, aumentando a libido e a função erétil tanto em homens quanto em mulheres. Ioimbina também é valorizada por seus efeitos psicológicos, tais como a melhoria da motivação e do foco durante o treino. Ao antagonizar os receptores alfa-2, a Ioimbina pode reduzir a sensação de cansaço mental, mantendo o atleta mais alerta e focado. No entanto, devido à sua potente atividade estimulante, ela deve ser usada com cautela, especialmente por indivíduos sensíveis a estimulantes ou que têm condições médicas pré-existentes relacionadas ao sistema cardiovascular.

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